Igår var jag på kursen jag går, Sorgebearbetning. Till nästa gång ska vi göra ett förlustdiagram. Alltså ett streck där man sedan med årtal (till exempel) som stöd går igenom livet och vilka förluster man gjort. Det ska bara vara förlusterna. ( En förlust är ju inte enbart en närståendes död, kan vara skilsmässa, separationer från killar, vänner, något som aldrig blev som man tänkt...det finns över 40 olika förluster) Kan bli jobbígt, känner jag, men väldigt nyttigt. Jag tror att jag ger mig i kast med uppgiften idag. Det känns som om man behöver gott om tid till den.
Det går att läsa mer om kursen Sorgebearbetning här http://www.sorg.se/startsidan/


Det finns många böcker om livet och döden, att läsa om detta ger en lite perspektiv på tillvaron och vad som är viktigt.

En av dem är boken Tisdagarna med Morrie, Mitch Albom



Morrie Schwartz var Mitch mentor och vän. När Morrie tog examen frågar Mitch om de ska fortsätta ha kontakt, naturligtvis, svarar Morrie. Men tyvärr blir det inte så - Mitch går helt inför sin karriär. Åren flyter iväg... En kväll får han av en händelse se en intervju med Morris. Morrie har drabbats av en nervsjukdom som långsamt förlamar hans kropp. Mitch besöker honom varje tisdag precis som under studietiden. Mitch förundras över hur levnadsglad den döende mannen är, till skillnad från honom själv, trots att han är ung och frisk... Deras vänskap blir pånyttfödd.
En bok som jag verkligen kan rekommendera er att läsa!



Mitch Albom har också skrivit boken Fem personer du möter i Himlen.



Detta är ännu en bok med de stora frågorna  Vad är meningen med livet? Varför finns vi till? Vad händer när vi dör?
    Fem personer du möter i himlen är berättelsen om Eddie, en gammal krigsveteran som arbetar som vaktmästare på ett nöjesfält. Han har, i sina egna ögon, levt ett fullkomligt meningslöst och ointressant liv. På sin åttiotreårsdag omkommer han i en tragisk olycka och vaknar upp i livet efter detta. Där inser han att himlen inte är någon slutstation, utan en plats där man får sitt liv förklarat för sig av fem personer, några som man har känt, andra som kan ha varit främlingar. De belyser mysterierna i hans "meningslösa" liv, och avslöjar den skrämmande hemligheten bakom den ständiga frågan: Varför var jag där? Fem personer du möter i himlen vill på ett varmt och humoristiskt sätt få oss att förstå att inget liv är meningslöst, att vi alltid lämnar något efter oss. Eller som Morrie Schwartz uttrycker saken:
"All kärlek vi har skapat finns kvar. Alla minnen finns kvar. Vi lever vidare i hjärtat på var och en som vi har berört och format medan vi levde här."








                                                         För alltid i mitt hjärta

                                                         Helga Linderström

                                                         min älskade mormor



                                                                                         Sammie